空腹と筋肉痛

1週間通して走ってるけど、筋肉痛がほぼ来てない！

お腹は走った数時間後に1回めちゃくちゃすごい空腹がくるけど、キッチンに立つのが暑くて辛い。そのめんどくさいには勝らない空腹。

もはやプロテインの方がいいまである、振るだけ。

すごいこれ食べたい！みたいなのがないのも多分理由。

揚子江菜館に行きたい。冷やし中華とかたべたい。

冷たい炭水化物が大好き、おにぎりもマッシュポテト冷たいのが結構すき。